Chanh dây - Những công dụng bạn không thể bỏ qua

 Chanh dây là một trong những thức uống rất được ưa chuộng ở các quốc gia nhiệt đới. Nước chanh dây luôn là thức uống được lựa chọn nhiều nhất trong những ngày hè oi ả. Vậy chanh dây có những công dụng như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho câu hỏi này.

Giới thiệu về chanh dây

Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới, thuộc chi lạc tiên, có vỏ ngoài cứng, phần thịt bên trong chứa nhiều hạt. Có 2 loại chanh dây phổ biến hiện nay:

  • Chanh dây vỏ tím (Passiflora edulis): có hình tròn hoặc bầu dục, vỏ màu tím, độ ngọt cao hơn chanh dây vỏ vàng
  • Chanh dây vỏ vàng (Passiflora flavicarpa): có hình tròn hoặc bầu dục, vỏ màu vàng, quả to hơn so với chanh dây vỏ tím

Chanh dây mặc dù là loại trái cây nhiệt đới, tuy nhiên một số quốc gia cận nhiệt đới cũng trồng được loại quả này.

Qủa chanh dây vỏ vàngQủa chanh dây vỏ vàng

Giá trị dinh dưỡng trong quả chanh dây

Chanh dây là loại quả có hàm lượng chất dinh dưỡng và khoáng chất khá dồi dào, đặc biệt có chứa nhiều chất xơ, Vitamin A và Vitamin C. Ngoài ra, trong dịch chanh dây còn chứa nhiều các hợp chất thực vật carotenoid và polyphenol.

Chanh dây là loại quả nhiệt đới có nhiều công dụng tuyệt vờiChanh dây là loại quả nhiệt đới có nhiều công dụng tuyệt vời

Hàm lượng dinh dưỡng trong một quả chanh dây tím, cụ thể như sau

  • Hàm lượng calo: 17 calo
  • Chất xơ: 2 gram
  • Vit A: 8%
  • Vit C: 9%
  • Sắt: 2%
  • Kali: 2%

Hàm lượng sắt tuy chiếm một tỉ lệ nhỏ, khả năng hấp thụ của cơ thể người với chất sắt cũng khá khiêm tốn. Tuy nhiên, nhờ hàm lượng Vitamin C cao sẽ giúp cho khả năng hấp thụ chất sắt của cơ thể được tốt hơn

Mua dịch chanh dây đông lạnh tại đây

Công dụng của chanh dây

Chanh dây có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người nhờ vào thành phần dinh dưỡng tuyệt vời. Vậy công dụng của chanh dây là gì?

Chanh dây giàu chất chống oxy hóa, vitamin C cũng như các polyphenol, chính các chất này giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, là những phần tử gây hại cho cơ thể khi xuất hiện số lượng nhiều.

Dịch chanh dây có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏeDịch chanh dây có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe

Ngoài ra, chanh dây còn chứa hàm lượng chất xơ cao, lên đến 2 gram. Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong hệ thống tiêu hóa và chống táo bón. Bên cạnh đó, theo nhiều nghiên cứu thì vỏ chanh dây còn có tác dụng giảm viêm hiệu quả, đặc biệt đối với bệnh nhân đau xương khớp.

Tham khảo tiêu chuẩn dịch chanh dây đông lạnh xuất khẩu Tân Gia Thành tại đây: Nước cốt chanh dây đông lạnh (tangiathanhagri.com)

Thông tin liên hệ đặt hàng

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI XUẤT NHẬP KHẨU TÂN GIA THÀNH

Hotline/WhatsApp/Zalo: 0933 078 039 - 0962 391 934

Email: info@tangiathanhagri.com

Website: tangiathanhagri.com

Nguồn: Tân Gia Thành

Chanh dây - Những công dụng bạn không thể bỏ qua

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Quy trình sản xuất cau đông lạnh xuất khẩu

Hình ảnh
  Siêu Thị Đông Lạnh cung cấp sản phẩm cau đông lạnh cho thị trường nội địa và xuất khẩu. Bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn đọc quy trình sản xuất cau đông lạnh xuất khẩu. Cây cau từ lâu đã gắn liền với đời sống của người dân Việt Nam. Nhiều câu chu yện cổ tích cũng lấy cảm hứng từ loại cây này. Ngày nay, quả cau không chỉ được dùng trong hoạt đ ộng cú ng bái tín ngưỡng, mà còn được dùng làm các món ăn. [caption id="attachment_1204" align="aligncenter" width="1366"] Cây cau từ lâu đã gắn liền với đời sống của người dân Việt Nam [/caption] Siêu Thị Đông Lạnh là một trong những đơn vị c ung cấp sản phẩm cau đông lạnh cho thị trường trong và ngoài nước. Trong bài viết này, STDL sẽ giớ i thiệu đến quý bạn đọc về Quy trình sản xuất cau đông lạnh xuất khẩu. Quy trình sản xuất cau đông lạnh xuất khẩu [caption id="attachment_1205" align="aligncenter" width="1366"] Quy trình sản xuất cau đông lạnh xuất khẩu [/caption] C
Đọc thêm

Buy frozen betel nut with the cheapest price from Vietnam

Hình ảnh
  Are you looking to buy frozen betel nut in the South of Vietnam? Want to buy frozen areca nut at wholesale price with export quality? This article will help you answer those questions. Betel nut is a very familiar fruit to Vietnamese people. Since ancient times, betel nut has been attached as an indispensable part in the life of Vietnamese people. Not only a snack of the old ladies and girls, betel nut is also an indispensable item in filial ceremonies. Over thousands of years until now, betel nut has always been a traditional beauty with great meaning to the spiritual life of Vietnamese people. Betel nut is a fruit deeply associated with the lives of Vietnamese people for thousands of years Today, areca nut is not only used in domestic life but also exported to other countries, typically China, the US, etc. Areca nut is used in the production of areca candy, dried or processed. medicine. So do you know any reputable unit to buy frozen betel nut with good quality and wholesale
Đọc thêm

Mua mật rỉ đường giá sỉ và số lượng lớn tại TP HCM

Hình ảnh
  Mật rỉ đường là một phụ phẩm với rất nhiều công dụng ứng dụng trong cuộc sống. Vậy mua mật rỉ đường giá tốt ở đâu tại TP HCM ? Bài viết này sẽ giới thiệu cho quý bạn đọc đơn vị uy tín để mua mật rỉ đường chất lượng. Mật rỉ đường là một phụ phẩm cuối cùng trong quy trình sản xuất đường. Nước mía sau khi được ép ra sẽ trải qua vài lần cô đặc bằng nhiệt để tách các tinh thể đường, phần còn lại cuối cùng chính là mật rỉ. Mật rỉ đường Tân Gia Thành Mật rỉ được ứng dụng rất nhiều trong đời sống như dùng trong sản xuất thức ăn chăn nuôi, chế phẩm sinh học xử lý ao hồ , dùng trong sản xuất bột ngọt,.. Tham khảo thêm công dụng của mật rỉ đường ở đường link dưới đây Công dụng của mật rỉ đường trong đời sống (tangiathanhagri.com) Mua mật rỉ đường giá sỉ tại TP HCM với số lượng lớn Hiện nay, với sự đa dạng trong ứng dụng của mật rỉ đường, các đối tác quan tâm đến mặt hàng này ngày càng nhiều. Nhu cầu tìm mua mật rỉ đường giá sỉ với số lượng lớn ngày càng tăng, đi kèm với đó là sự khắc khe tro
Đọc thêm